<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://alaika.canalblog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Sur la route des 4000]]></title>
        <link>https://alaika.canalblog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[Michel CADOT et R&eacute;mi ENGELBRECHT, deux guides de haute montagne, ont tent&eacute; de gravir tous les sommets de 4000 m des Alpes ( 82 au total !)]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[SUR LA ROUTE DES 4000. Une invitation au voyage sur les plus hauts sommets des Alpes.]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2015/06/23/32262089.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2015/06/23/32262089.html</guid>
    <pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans cet ouvrage, paru aux Editions Vandelle, vous retrouverez tous les moments riches en émotions et en sensations de cette expédition. Vous découvrirez également quelques petites envolées philosophiques sur la beauté, la passion, la responsabilité,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[FAIRE LA TRACE]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2008/06/18/9618771.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2008/06/18/9618771.html</guid>
    <pubDate>Wed, 18 Jun 2008 13:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce livre est en librairie depuis le 13 juin et sur amazone.fr Apprentissage de la solitude dans la prise de décision, responsabilités humaines en situation critique, recherche simultanée de la performance et de l’économie d’énergie : le parallèle est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[épilogue(s)]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/09/10/6164171.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/09/10/6164171.html</guid>
    <pubDate>Mon, 10 Sep 2007 13:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Michel et moi avons gravi nos derniers sommets en aout, encordés à de nouveaux compagnons car nous n'étions plus disponibles en même temps. Nous verrons si l'automne nous donnera l'occasion de partir encore pour quelques sommets. Pas sûr du tout. Finir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[19/08/07 face nord de Bionnasay 3 H30! et deux 4000 de plus]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/08/21/5953657.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/08/21/5953657.html</guid>
    <pubDate>Tue, 21 Aug 2007 11:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[je vous raconterai un peu plus loin cette ascension éclair mais je voudrai revenir un peu en arrière... Mars 2007, nous sommes avec Rémi dans nos derniers préparatifs... je fais mes dernières visites médicales en particulier à Joseph O et Edwige sa femme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[suites et fin...?  67 sommets sur la route des 4000]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/08/08/5838296.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/08/08/5838296.html</guid>
    <pubDate>Wed, 08 Aug 2007 12:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre voyage sur la route des 4000 se termine aujourd’hui. Et en beauté ! Les 5 et 6 aout, en trentes heures d'effort, j’ai gravi 11 sommets de 4000 à la suite. Finalement ce sont donc 67 sommets de 4000 mètres gravis en 126 jours, soit un sommet tous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[28 juillet : 56 sommets]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/30/5758956.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/30/5758956.html</guid>
    <pubDate>Mon, 30 Jul 2007 10:39:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est 7h30 dans ce matin gris. Je me sens perdu, quelque part sous les 4000 m, sur une petite vire d'une paroi vraiment très austère. Je viens de gravir 50 mètres d’escalade sur des dalles de granit recouvertes de verglas. Du dernier relais je suis monté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bouquet final ??!!??!!??!!...]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/26/5728495.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/26/5728495.html</guid>
    <pubDate>Thu, 26 Jul 2007 19:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme le dit très bien Pascal dans son commentaire du message précédent, notre prochaine sortie est peut être le bouquet final de ce projet de parcourir la route des 4000 Voici où nous serons ces vendredi et samedi avec, à la clé, peut être 8 sommets... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[15 juillet : trilogie à la Verte : 48 sommets au compteur]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/16/5633933.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/16/5633933.html</guid>
    <pubDate>Mon, 16 Jul 2007 20:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce temps de vacances d'été je me permets un texte plus long pour faire concurrence à vos sudocou, mots croisés ou autres romans d'été. En guise de devoirs d'été vous pouvez aussi traquer les fotes d'orthographe Minuit ,l'heure du crime. Ma montre réveil... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[14 juillet]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/14/5612382.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/14/5612382.html</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Jul 2007 10:44:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce soir nous regarderons les feux d'artifice de Chamonix depuis le refuge du Couvercle. La semaine passée, malgré le beau temps, nous étions dans les gorges du Verdon pour de l'escalade sur le magnifique calcaire, du vélo dans la garigue, du vin rouge... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dans la vallée ... sous le ciel bleu]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/06/5539615.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/06/5539615.html</guid>
    <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 19:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Malgré le ciel bleu et 48 h de beau temps exceptionnellement consentis par les dieux de la météo, nous resterons dans la vallée à cause des dangers d'avalanches top élevés. Les gardiens de refuge contactés nous ont fortement découragés de monter leur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[4 juillet, pluie, neige et vent...ça commence à craindre]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/04/5515515.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/04/5515515.html</guid>
    <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 15:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ci jointe, une photo de Michel saisie sur ma webcam, au moment où il m'annonçait les prévisions météo pour juillet : tout pourri ! Quand il est dans cet état, je n'ai pas vraiment envie de m'encorder et de m'engager avec lui dans les parois ! Et vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[petit cours d'alpinisme à ceux qui n'y connaissent pas grand chose mais qui veulent apprendre!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/02/5492095.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/02/5492095.html</guid>
    <pubDate>Mon, 02 Jul 2007 14:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous venons de gravir nos sommets 44 et 45 :l'Obergabelhorn (4063 métres) le 29 juin et le Zinalrothorn( 4220 métres) le 30 juin, ces deux sommets peuvent se gravir en partant du même refuge.- L'Obergabelhorn je l'avais vu en photo en1978 ou 79 il me... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Encore 37 sommets et 31 jours !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/01/5480691.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/07/01/5480691.html</guid>
    <pubDate>Sun, 01 Jul 2007 14:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous revenons d'un joli voyage en altitude sur les sommets enneigés et désertés de l'Obergabelhorn et du Zinalrothorn.Voir photos à droite de votre écran. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Encore 39 sommets et 40 jours !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/20/5367561.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/20/5367561.html</guid>
    <pubDate>Wed, 20 Jun 2007 19:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous venons de réaliser deux "4000" catégorie grand confort; le Laginhorn et le Weismiess, près de Saasfee. Malgré notre repos forcé depuis plusieurs jours nous avons réalisé des bons chronos qui nous ont surpris nous même; la forme est là, ...qui attend... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[41 !  Nous arrivons péniblement à mi parcours de notre route des 4000]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/07/5227177.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/07/5227177.html</guid>
    <pubDate>Thu, 07 Jun 2007 23:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette photo de la Dent Blanche a été prise en été ! Finalement, le sommet 41 qui devait marquer la mi parcours de notre route des 4000 s'appelle la Dent Blanche, sommet isolé et grandiose situé en face du Cervin, à 4 300 m d'altitude. Comme ce chiffre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[des images au JT de TF1 ce lundi soir]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/04/5188744.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/06/04/5188744.html</guid>
    <pubDate>Mon, 04 Jun 2007 19:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mamannnnnnn !!!!!!!!! y a ton fîîîîîîîls à la télé...à 20h... ...et aujourd'hui mardi, avec ou sans TF1, la montée au refuge sera de toute manière laborieuse. Avec les orages menaçants et la chaleur humide. Direction la Dent Blanche puis des sommets aux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bloqués au numéro 40]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/30/5130887.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/30/5130887.html</guid>
    <pubDate>Wed, 30 May 2007 17:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme prévu nous n'avons pas pu gravir la dent du Géant. Un vent du nord glacial, des plaques à vent dangereuses et des rochers verglacés nous laissaient peu d'espoir de réussite. Mais nous sommes tout de même montés au refuge Torino en Italie car une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J53 : Mercissssssssssssss]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/26/5082705.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/26/5082705.html</guid>
    <pubDate>Sat, 26 May 2007 16:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il pleut, il neige, il tonne, il vente....un peu de temps ,donc, pour faire de la littérature et des remerciements. Merci Merci à Patrick Bérhaut de m’avoir inspiré et motivé pour repartir me faire très plaisir en montagne sur cette satanée route des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J24 - S39, S40 Une journée très longue et très éprouvante dans un décor de rêve]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/24/5063290.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/24/5063290.html</guid>
    <pubDate>Thu, 24 May 2007 18:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Entre deux dépressions météo nous avons pu "caser" le Bishorn et le Weisshorn , du côté de Zermatt. Nous arrivons ainsi péniblement à la moitié de notre projet (40 sommets sur 82) alors que nous avons dépensé presque la moitié de notre stock de jours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[micro 4000]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/24/5002493.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/24/5002493.html</guid>
    <pubDate>Thu, 24 May 2007 08:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[micro 4000 Vidéo envoyée par kadot Alpinisme :quelques instants de partage des deux compères Rémi et Michel dans leur tentative d'ascension des 82sommets de plus de 4000 m des Alpes. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J44-S38 -Génial il pleut !!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/14/4945090.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/14/4945090.html</guid>
    <pubDate>Mon, 14 May 2007 09:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En entendant ce matin, sous la fenêtre de ma chambre, les gouttes de pluie atterrir avec fracas sur les larges feuilles du figuier généreux, je ne peux m'empêcher d'éprouver un sentiment de plaisir; cette eau est tellement bonne pour la planète, pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J38-S38 Un sommet par jour !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/10/4902049.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/10/4902049.html</guid>
    <pubDate>Thu, 10 May 2007 10:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous revenons du massif des Ecrins où nous avons gravi dans la journée 2 des 82 sommets de notre Route des 4000 . Finalement, depuis le 1er avril, cela fait une moyenne de un sommet par jour. Entre les journées marathon et les journées de repos ou de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J 35 - S36 - Dans la Vallée]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/07/4866248.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/07/4866248.html</guid>
    <pubDate>Mon, 07 May 2007 09:42:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le ciel est bleu, la montagne est belle...et pourtant nous restons dans la vallée. 80 cm de neige fraîche sont en effet tombés du côté des Ecrins où nous devons aller cette semaine. Par mesure de sécurité nous attendons que cette neige se stabilise. De... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J30 - S36 - Pile à 4000 aux Droites]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/02/4809549.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/05/02/4809549.html</guid>
    <pubDate>Wed, 02 May 2007 09:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les premières minutes en sortant du refuge furent lugubres : il faisait nuit, le vent soufflait, des petits grains de neige parasitaient les jets de lumière de nos lampes frontales. Un raccourci "soi-disant intelligent" nous obligeait à une désescalade... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J28 S35 La dent D'Hérens]]></title>
    <link><![CDATA[https://alaika.canalblog.com/archives/2007/04/29/4779956.html]]></link>
    <guid>https://alaika.canalblog.com/archives/2007/04/29/4779956.html</guid>
    <pubDate>Sun, 29 Apr 2007 18:10:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un nouveau petit tour dans le Val d'Aoste en Italie, une longue remontée dans une vallé sauvage et un aller retour express à la dent d'Hérens pour ce 35 ème sommet. La vue était superbe sur le Cervin et sur l'itinéraire du fameux raid Chamonix Zermatt.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alaika]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

